겨울캠핑 활동 계획서
활동 제목: 겨울의 도전 – 패스파인더 겨울캠핑
전체 개요
겨울캠핑은 대원들이 추운 날씨 속에서 야외 생존 기술을 습득하고 신앙을 통해 도전을 극복하는 활동입니다. 영하의 기온 속에서 다양한 캠핑 기술을 익히고, 안전 수칙을 준수하며, 자연과의 교감을 통해 믿음을 강화하는 기회를 제공합니다.
배울 수 있는 점
이 활동을 통해 대원들은 자연 속에서의 생존 기술뿐만 아니라, 도전과 어려움을 신앙으로 극복하는 법을 배웁니다. 예수님께서 광야에서 40일간 금식하며 시험을 이겨내신 것처럼, 우리도 어려운 상황 속에서 하나님의 인도하심을 신뢰하고 나아가는 법을 배우게 됩니다. 또한, 서로 돕고 협력하는 과정을 통해 기독교적 사랑과 연대감을 체험할 수 있습니다.
준비 재료
- 텐트 및 타프
- 침낭 (영하의 기온에서도 사용 가능한 것)
- 겨울 의류 (내의, 외투, 장갑, 모자, 목도리 등)
- 캠핑용 조리기구 및 식기
- 3일분 식량 및 물
- 캠핑용 랜턴 및 배터리
- 응급처치 키트
- 지도 및 나침반
- 눈삽 및 스노우슈즈 (필요시)
- 방수 매트 및 방한용품
장소 추천
- 산림 지역 (국립공원, 자연 휴양림 등)
- 해발 고도가 높은 지역 (눈이 많이 쌓이는 장소)
- 접근성이 좋고 응급 상황 시 구조가 가능한 곳
활동 진행 방법
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캠핑기술 기능장 취득
- 사전에 캠핑기술 기능장을 취득해야 합니다.
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겨울 캠핑 장비 목록 작성
- 대원들은 지도교사와 함께 겨울 캠핑에 필요한 모든 장비의 목록을 작성합니다.
- 텐트, 침낭, 의류, 조리기구, 응급처치 키트 등 필수 항목을 빠짐없이 기록합니다.
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영하의 기온에서 체온 유지 방법 설명
- 의복: 레이어드 시스템 (기본, 중간, 외부 레이어)으로 체온 유지
- 침낭: 사용법 및 관리 방법 (습기 제거, 보온성 유지)
- 대원들에게 시범을 보이면서 설명합니다.
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겨울 캠핑지의 특징 열거 및 설명
- 눈이 많이 쌓이는 지역, 바람이 적은 곳, 물이 있는 지역 등의 특징을 설명합니다.
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눈 덮인 땅에 텐트를 치는 법
- 눈 위를 평평하게 고르는 법을 시범 보이고 대원들이 직접 체험합니다.
- 텐트를 설치하며 언 땅에 고정하는 방법을 익힙니다.
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3일분 식단 계획
- 균형 잡힌 식단 (단백질, 탄수화물, 지방 등)을 짜고, 대원들과 공유합니다.
- 간편하면서도 영양가 높은 음식들로 구성합니다.
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눈을 통해 물을 얻는 법 학습
- 눈을 녹여 물을 얻는 방법을 실습합니다.
- 물을 끓여서 마시기 전 반드시 소독하는 방법을 가르칩니다.
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겨울 캠핑의 안전수칙 학습
- 야생 동물 주의, 불 사용 주의, 미끄러운 길 조심 등 5가지 안전수칙을 학습합니다.
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조난 시 대처 방법 설명
- 대원들에게 조난 시 취해야 할 조치를 설명하고 시뮬레이션을 통해 학습합니다.
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응급 처치법 익히기
- 동상, 저체온증, 설맹, 탈수증의 예방 및 응급 처치법을 익히고 시범을 보입니다.
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야영
- 총 6박 7일 동안 야영을 진행합니다.
- 밤의 기온은 반드시 영상 10도 이하, 두 밤은 영하의 기온이어야 합니다.
- 텐트나 타프에서 비박합니다.
교사지도안
- 캠핑 기술: 기본적인 텐트 설치, 화로 사용법, 야외 요리법
- 안전 교육: 야생 동물 대처법, 응급 상황 시 대처법
- 심리적 준비: 추위와 고립감을 극복하는 방법
- 신앙 교육: 성경 구절 묵상 및 기도 시간
용어집 및 개념 설명
- 레이어드 시스템: 여러 겹의 옷을 겹쳐 입는 방법으로 체온 유지를 돕는 시스템.
- 비박: 텐트나 타프 없이 야외에서 자는 것.
- 설맹: 강한 눈빛에 의해 눈이 손상되는 현상.
- 탈수증: 체내 수분이 부족해지는 상태.
- 응급처치 키트: 간단한 의료 용품이 담긴 휴대용 키트.
이 계획서를 통해 대원들과 부모님이 겨울캠핑의 준비와 실행에 더욱 철저히 임할 수 있기를 바랍니다. 하나님께서 함께 하시며 이 활동을 통해 모두가 성장하고 더욱 강한 신앙을 갖게 되기를 기원합니다.
